안녕하세요.

오늘은 지성인들이 좋아하는 쿠션을 소개드릴께요.

우선 저의 피부 상태는요.

 30대 중반의 수부지 타입의 피부상태입니다.

예전에는 에스티로더 제품을 썼었어요. 다들 아시죠? 유목민 지성인들을 자리잡게 만든 에스티로더 파운데이션! 많이들 쓰시는걸로 아는데요.

저또한 여름에는 에스티로더 파운데이션을 썼었는데요. 직장 생활을 하면서 파운데이션 따로 퍼프 따로 가지고 다니는것도 귀찮더라고요.

그러다가 우연히 라네즈 네오쿠션을 알게 되었습니다.

가만히 생각해보면 라네즈 제품들이 품질이 좋은 제품들이 많더군요.

20대부터 쓰던 쿠션도 라네즈였었는데요. 이번에 쓰게 된 제품도 라네즈 제품입니다.

가격

라네즈 네오쿠션

가격은 23000~25000원 사이입니다.

리필포함을 하게되면 35000원~38000원 사이에 구매 할 수 있습니다.

저는 여름에 에스티로더 제품을 꾸준히 써 왔는데요.

에스티로더 제품을 쓴 이유가 커버력과 잘 지워지지 않는 지속력 때문에 오랫동안 써 왔는데요.

쿠션 중에는 가장 에스티로더 제품과 비슷하지 않나 생각해봅니다.

커버력을 소개드려볼께요.

어떠시나요? 커버가 꽤나 잘 되는 편입니다.

점과 같은 옅은 잡티 정도는 왠만하면 다 가려줍니다.

지금은 겨울이지만 여름부터 이 제품을 써왔는데요. 겨울에는 조금 피부를 건조하게 만드는 것 같습니다.

여름에는 일명 개기름이라고 하죠. 유분을 꽤나 잘 잡아줍니다.

에스티로더와 자꾸 비교를 하게 되는데요. 에스티로더 제품과 가장 비슷한 제품이 라네즈 네오쿠션이지 않을까 싶습니다.

가성비까지 고려한다면 앞으로는 에스티로더 제품보다는 라네즈 제품을 구매하지 않을까 생각합니다.

대신 겨울에 쓰실 때는 기초를 단단하게 하셔서 수분을 많이 채워주셔야합니다. 그래야만 건조함을 피할 수 있습니다.

케이스가 예쁜편은 아닙니다. 하지만! 그런것은 따지지 않습니다. 적정 가격에 제품만 좋다면 케이스가 따위가 중요하겠습니까?

이번 여름부터 쭈욱 써왔지만 다른 더 좋은 제품이 나오지 않는 이상 이 제품을 계속 쓸 것 같습니다.

오늘은 라네즈 네오쿠션에 대해 리뷰해 보았습니다.

감사합니다.

우울증과 집중력 도움을 주는 테아닌커피

안녕하세요.

오늘은 우울증과 집중력에 도움이 되는 테아닌커피를 소개드려볼까합니다.

L테아닌커피 잘 모르시는 분들이 많은데요.

커피에 테아닌 영양제를 섞어 마시는 커피입니다.

최근 일본에서는 테아닌커피가 개발되어 유행하기 시작했다고 합니다.

우리나라에서도 잠을 유도하는 음료가 출시되었는데요. 그 음료에도 테아닌이 포함되어 있다고 합니다.

우선 L테아닌 효과를 알아보겠습니다.

기본적으로 스트레스를 많이 받을 때 스트레스를 완화시켜주는 약으로 널리 알려져 있습니다.

또한, 불면증 치료로 복용하시는 분들도 많습니다.

이약을 먹으면 기분을 차분하게 만들어 준다고 해요.

- 스트레스 완화

- 혈압저하 및 심장박동 완화시켜줍니다.

- 뇌의 알파파를 확대해서 편안산 상태에서 집중력을 유지해 줍니다.

- 가바수치를 높여서 안정감과 집중력을 높여줍니다.

- 숙면을 돕습니다.

복용 방법

카페인(1) : L테아닌(2) 섞어서 복용하시면 됩니다.

보통 카페에서 마시는 커피에 100mg 정도의 카페인이 들어가있으니 200mg용 알약을 한알 섞어 마시면 됩니다.

그렇다면 커피와 함께 마실 때 어떠한 효과가 있을까요?

- 집중력을 높여줍니다. 커피와 테아닌을 따로 먹었을 때보다 함께 먹었을 때 시너지효과를 발휘한다고 합니다.

- 불안증과 우을증을 감소시킵니다. 

- 커피의 부작용을 낮추고 테아닌의 효능을 상승시킵니다.

  커피때문에 잠을 못자시는 분들이 테아닌과 함께 커피를 마시면 숙면을 돕고 스트레스를 완화시켜줍니다.

L테아닌은 아미노산입니다. 하루 400mg 까지는 안전하다고 합니다.

하루 200mg 2알을 커피와 함께 마시면 숙면에도 도움을 준다고 합니다.

실제 복용후기

저는 3일 정도 하루 2알 총 400mg을 커피와 음복하였는데요.

공부할 때 집중력이 훨씬 높아졌습니다.

제 나이가 30살 중반인데요.

현재 공부하고 있는게 있는데 집중이 안되서 너무 힘들었습니다.

그런데 테아닌커피를 3일 정도 먹고나니 집중력이 잘 되었습니다.

저는 중학교 이후로 공부하면서 "오늘 공부좀 잘되네!" 요런 느낌을 받은적이 없었는데

이약을 복용하니 확실이 집중력이 상승되었습니다. 오랜만에 집중이 잘된다 이런 느낌이었습니다.

아래는 제가 복용하고 있는 테아닌 영양제입니다.

혹시 공부하고 있는 자녀나 공부를 하고 있는 분들이라면 L테아닌커피가 분명 도움이 될거라 생각합니다.

L테아닌 아미노산이기 때문에 이론상으로는 안전합니다. 물론 좋은것도 많이 먹으면 역효과 나겠죠?

그러니 하루 200mg 용 2알로 수면에 도움도 받고 집중력도 상승시키는데 도움을 받으시기 바랍니다.

감사합니다.

안녕하세요.

오늘은 리포조말 비타민c를 소개드려볼까 합니다.

저번에 리브온사에서 나오는 리포좀 비타민c를 소개드렸는데요.

오늘은 물약 형태로 나온 제품을 소개드려볼까 합니다.

아이가 있는 엄마라면 물약형태 제품을 잘 아시죠?

정해진 용량만큼 부어 복용하는 방신인데요. 똑같은 방식으로 섭취하는 방식입니다.

같이 동봉되어 있는 계량컵에 맞춰 5ml를 부어 물에 희석시켜 먹습니다.

아래는 제가 먹는 리포좀 비타민c 입니다. 리포메디라는 제품입니다.

네덜란드의 큐어서포트라는 회사에서 수입하여 국내에 유통되는 제품입니다.

리포좀 효과는 저번에 말씀드려서 간단히 쓰겠습니다. 

*효과*

1. 속쓰림이 없습니다.

2. 체내활성율이 2배나 높습니다.

3. 자주 먹을 필요가 없습니다.

비타민C 메가도스의 단점을 보완한게 리포좀이라고 생각하시면 됩니다!!!

리브온사에서 나온 제품을 엄마가 먹고 있는데 하루 2포 먹었더니 너무 좋다고 말씀하셨습니다.

피로가 활실히 떨어졌고 피부가 좋아지셨다고 했습니다.

일주일만에 나타난 효과입니다.

저같은 경우는 리포메디를 먹었는데요.

하루 5ml 복용하라고 나와있는데요. 이게 1g 정도 우리가 먹는 일반적인 고려은단 비타민c 1알 정도 되는 양입니다.

 유튜브에서 소개시켜주신 약사선생님은 하루 15ml를 추천하시더라고요. 그래야 체감을 하신다고

그래서 저도 7.5ml 하루 2번 복용했습니다. 식전에요!

속쓰림이 없기에 아침에 1번 오후에 1회 복용했습니다.

물 1컵에 7.5ml를 부어 그냥 꿀꺽합니다. 수저같은걸로 휘젓지 않아도 됩니다.

너무 좋았습니다. 피로회복에 좋았습니다. 구체적으로 말씁드리면

아침에 일어날 때 쳐짐이 없어졌습니다. 아침 일어나는게 너무 곤욕인 저한테는 너무나 좋았습니다.

그리고 일을 할때 아 힘들다 힘들다 이런 느낌이 아니라 그냥하게 됩니다.

사람이 생기가 돈다고 해야하나? 그리고 오전 지나면 또 피곤하고 쳐지고 그러는데 하루2회 복용하니 사람이 생기가 돕니다.

복용한지 3일만에 나타난 효과입니다.

 많이 좀 드셨으면 합니다. 위가 약하신 부모님들 꼭 사드렸으면 합니다.

안녕하세요.

오늘은 피부진정 보습에 좋은 오일에 대해 소개드려볼까합니다.

저는 수부지 정도 되는 피부를 가지고 있어요.

지성이신 분들은 아실거에요. 유분이 뿜뿜하다보니 오일은 기피하죠...

저또한 그랬습니다. 로션도 안쓸정도였어요. 끈적이는게 싫어서..

그런데 나이가 30이 넘어가다보니 건조함을 느끼고 로션도 바르고 오일도 써보고 했죠.

좋다는 오일 이것저것 써봤는데요. 한두번 쓰다가 오일은 안쓰게 되더라고요. 

얼굴에 덮혀있는 그런 느낌... 그러다가 리블루 오일을 쓰게 되었는데요.

이 제품은 피부과 선생님이 개발해서 더욱더 신뢰가 가더라고요!!

후기

와!우! 오일을 쓰고 가벼운 느낌은 처음이었어요. 산뜻하고요!

케어놀로지라 리블루 오일이라는 제품이에요!

리블루 오일의 핵심 원료는 블루탄지 꽃이라는 재료에요.

블루탄지??

블루탄지 꽃은 모로코 청정지역에서 나는 꽃이에요. 

여기서 주요 성분이 카마줄렌이에요! 카마줄렌은 이미 오래전부터 항산화효과 입증을 했었습니다.

항염, 항산화, 피부재생, 진정에 큰 효과가 있어요!

후기

실제 저도 써보니 진정에 정말 효과적이었어요.

추운 날씨로 인해 건조한 공기, 히터바람 등으로 너무 건조했는데 

밤에 로션 바르고 오일을 바르니 아침에 너무 부들부들하고 촉촉하더라고요!

사용방법

저는 로션을 바르고 흡수시킨 다음 2방울 정도 떨어뜨려 꾹꾹 눌러줬는데요.

어떤분들은 로션에 듬북 섞어 바르더라고요! 순한 수분크림에 리블루 오일을 떨어뜨린 후 섞어서 바르시더라고요!

여름엔 사용하지 않고요 가을,겨울, 초봄에만 사용합니다.

끈적이지 않고 무겁지 않은 오일은 리블루 오일이 최고에요!!!!

케어놀로지에는 오일뿐만이 아니라 에센스, 팩도 있는데요. 제품 좋아요! 그런데 가격이 너무 비싸서 ㅜ.ㅜ

오일로 만족하고 있습니다!

여러분들도  피부 진정에 탁월한 리블루 오일로 피부관리하자고요!!

감사합니다.