건강다이어트

안녕하세요.

오늘은 개그맨 이경규 아저씨가 개발한 메뉴!! 수박초계국수를 리뷰해보겠습니다.

저는 편스토랑 애청자에요.

특히 류수영씨 팬이랍니다.

7월 30일 편을 보고 저는 류수영씨의 대만족면을 응원했는데

남편은 이경규 아저씨의 수박초계국수가 더 맛있겠다며 저게 될것 같다고 말을 하더라고요.

딱 남편취향이었거든요.

이날은 해보고 싶은 요리가 많았는데 오윤아씨의 미역국수도 해 보고 싶더라고요.

아무튼 결론은 수박초계국수가 승리를 했어요.

서두가 길었네요. ㅎ

편의점에 나오면 먹어봐야겠다 하던 찰나에 편의점에 벌써 출시되어서

바로 구매해서 저녁에 먹어보았어요.

우선 구성은 소면, 열무김치, 수박동치미육수, 김깨가루, 얼음으로 구성되어져 있어요.

만들어먹는 방법은

1. 밀봉되어 있는 면의 포장지를 뜯어 면을 뜨거운 물에 넣고 풀어주세요.

2. 면을 어느정도 풀렸다 싶으면 물을 버리고 찬물로 헹군 후

   수박동치미육수, 열무김치, 김깨가루, 얼음을 넣고 비벼 드시면 됩니다.

 맛평가를 해보자면요

솔직히 수박맛이 많이 날 거라고 생각했는데 수박향은 거의 나지 않고 일반 열무 국수 맛이 강했어요.

그리고....면이 생각보다 너무 불어있는 느낌...

편의점 음식이라 감안해서 먹기는 하겠지만...

그냥 집에서 열무국수를 해 먹는게 나을 것 같다는 생각이 들더라고요.

물론 간편하게 먹으려고 구매를 하는 거지만 면이 뚝뚝 끊기니 저는 별로였습니다.

맛이 없는 것은 아닙니다. 하지만 수박의 향을 살려 특색이 있을 것이라 생각하신 분들에게는 아마 실망하실수 있습니다.

어제 엄마랑 통화를 하다가 엄마가 "어머 송종국 나왔네" 그러길래 tv를 틀어보니 '특종세상'이라는 tv프로그램에 나오더라고요.

송종국씨의 근황이 tv에 나왔는데요.

솔직히 조금 놀랐습니다.

다들 알고있듯이 송종국씨는 이혼을 하였는데요.

최근 약초를 캐어 술을 담그는 등 자연인의 모습을 보여주었습니다.

다들 생각했었듯 다른 분과 결혼하여 잘 살고 있는줄 알았는데요. 생각보다 경제적 어려움을 겪고 있었고, 마음의 상처로 산속 깊은 곳에서 생활하며 축구 교실을 운영하고 있었습니다.

본인도 프로그램에서 멘탈이 강하다고 생각했는데 마음의 상처를 받았다고 심경을 토로하기도 하였습니다.

사진출처 MBN 특종세상, MBC 아빠어디가

그래도 아이들과 잘 지내며 축구선수의 꿈을 키우고 있는 아들에게는 축구를 가르치는 좋은 아빠의 모습을 보였습니다.

과거에는 전 아내였던 박잎선씨가 나와 아이들과 생활하는 모습을 보여주었는데요.

싱글맘으로서 힘든 부분도 있지만 아이들이 아빠와 잘 지내도록 노력하고 잘 양육하는 모습을 보여줘

대단하기도 하고, 한편으로는 마음이 아팠습니다.

개그맨 박수홍씨가 28일 오전 혼인신고 소식을 알렸습니다.

박수홍씨의 아내에 대해 많은 사람들이 궁금해하고 있는데요.

누구일까요?

박수홍씨는 다홍이 인스타그램을 통해 혼인소식을 알렸는데요.

아내분은 비연예인이며 박수홍씨 가족들이 반대한 여성으로 알려진 분과 동일인이라고 합니다.

아내분은 박수홍씨와 23살의 나이차가 난다고 합니다.

결혼전에 혼인신고를 한만큼 많은 궁금증이 있지만 억측 기사는 자제 할 것을 요청하였다고 합니다.

현재 박수홍씨는 거주중인 곳을 떠나 다른 곳에서 임대하여 살고 있습니다.

본인감정에 충실하고 제곁은 지켜준 사람을 책임지겠다라며 글을 남겼습니다.

최근 친형부부 상대로 126억대 민사소송을 제기하였습니다.

힘든상황에서 함께할 반려자를 만나서 행복해졌으면 좋겠습니다.

이제는 힘든일이 없었으면 합니다.

박수홍씨 힘내세요!

안녕하세요.

오늘은 감자전 만드는 방법을 소개드릴께요.

다이어트 감자전입니다.

ㅎㅎ 솔직히 저탄고지 하시는 분들은 감자 자체를 안드시죠?

저는 저탄을 지향하기는 하지만 감자처럼 건강한 음식은 적당양만 섭취한다면 문제되지 않는다고 생각합니다.

감자전 만드는 방법은 어렵지 않아요. 다른 음식만드는것처럼 손이 많이 갈 뿐이죠...

오늘은 최대한 바삭하고 살이 덜 찌게 하는 방법이에요. 다이어트 감자전이라고 해야할까요?

■ 우선 감자전만들기 위한 준비물은요.

감자(2~3알), 식용유, 소금, 채칼(없어도무방)

■ 순서

1. 감자를 깎아주세요.

2. 감자를 채썰어주세요. 채칼을 이용하셔도 되고, 칼로 채를 내셔도 됩니다.

   저는 칼을 이용해서 최대한 얇게 채를 썰어줬어요.

3. 감자 3알 기준으로 소금 밥스푼 1/3 정도 넣고 섞어 주세요.

4. 후라이팬에 식용유를 넉넉히 둘러주세요.(적게 두르면 모양 잡기가 어렵습니다.)

5. 여자주먹만한 양의 감자를 퍼서 기름에 구워주세요.

여기서 중요한 것은 기름이 넉넉히 들어가야합니다.

이유는요. 밀가루나 감자전분을 넣지 않게 때문에 점성이 없어서 모양잡기가 힘이 들기 때문입니다.

기름에 튀기듯 구워주셔야만 모양이 잡혀서 구울수 있게 됩니다.

구울 때 한번씩 꾹꾹 눌러주세요. 

밀가루가 들어가지 않아서 더욱더 바삭한 감자전 만드는 방법을 소개드렸습니다.

오늘은 감자전 굽는 방법을 소개드렸습니다.