건강다이어트

코로나 자가검사키트 판매

안녕하세요. 오늘은 자가검사키트에 대한 내용을 알려드리려고 합니다.

식품의약품안전처는 코로나 자가검사키트 3개월 조건부로 에스디바이오센서와 휴마시스의
2개품목에 대하여 판매를 허가하였다고 발표하였습니다.

5월 초부터 약국과 온라인으로 구매가 가능하다고 합니다.

가격은 만원 초반대라고 합니다.

자가검사키트는 15분만에 검사결과를 알수 있다고 하네요. 급하게 결과를 확인해야 할 경우
용이할 것 같습니다. 미국과 유럽에서는 이미 사용하고 있다고 하네요.

보조적으로만 이용하셔야 하고 맹신하시면 절대 안된다고 합니다.

임신테스트기를 사용 해 보신분들은 아시겠지만

붉은줄이 1줄이면 음성, 2줄이면 양성이라고 합니다.

검사방법

1. 우선 구성품을 확인하세요!

  - 검사키트, 검체추출튜브, 필터캡, 면균스왑(면봉), 플라스틱 랙, 사용설명서, 폐기물봉투

2. 우선 손을 깨끗이 씻고 손 소독을 해주신 후 완전히 말려주세요.

3. 검체추출튜브에 추출액으 알래로 모이게 한 다음 플라스틱 랙에 꽂아주세요.

4. 코안쪽에 면봉 솜이 비인두에 닿도록 한다음 동그란 원을 그린 듯 3~4회 돌려줍니다.

   (코 점안액, 콧물이 묻어야 합니다!)

5. 면봉 솜을 추출액 부분에 넣어 위 아래 10회 왔다갔다 하며 풀어줍니다.

6. 검체추출튜브를 양옆을 넣어 면봉을 짜내어 줍니다.

7. 검체 추출튜브에 필터캡을 끼워줍니다.

8. 추출액을 검사키트 투입구에 떨어뜨려주세요.

9. 결과를 확인하세요. 1줄은 음성 2줄은 양성입니다.

10. 음성이면 폐기물봉투에 모두 넣어 버려주시고, 양성이면 선별진료소에 가져가야 합니다!

# 면봉에 손이 절대 닿으면 안됩니다!

  그렇다면 자가검사키트에 대해 '사용해야 한다.' '말아야 한다.' 갑론을박이 많은데요.

바로 민감성 때문이에요.

 선별소에서 사용하는 방법이 PCR 검사라고 해요. 즉 유전자증폭검사입니다.

자가검사키트는 항원검사입니다. 유전자를 증폭하지 않는 방식이라 바이러스양이 적다면

정확도가 떨어질 수 있습니다.

대한진단검사의학회 발표에 따르면 민감도 41.5% 불과하였습니다.감염자 58.5% 가짜음성으로 나올 수 있다고 주장하고 있습니다. 서울대병원은 민감도 17%로 예상하였습니다.

그러니 검사를 할 수 없는 특별한 상황에서만 사용하시고 음성이라도 꼭 선별진료소에 가셔서 검사를 하셔야 합니다. 

자가검사키트가 혹시나 더욱 더 혼란을 초래하는건 아닌지 걱정이 됩니다만

우선은 검사의 접근이 쉬워져서 한편으로는 마음이 놓이기도 합니다.

아무튼 빨리 힘든 시국이 빨리 지나갔으면 합니다.

오늘은 자가검사키트 검사 방법에 대해 이야기 하였습니다.

감사합니다.

안녕하세요.

오늘은 굴소스 만드는 방법을 소개드릴께요.

다이어트 굴소스를 알아보려고 검색을 해 보았더니

KBS 생생정보라는 프로그램에서 굴소는 만드는 방법을 소개한적이 있더라고요.

다이어트용은 아니고요. 만든는 방법은 똑같이 따라서 했고요. 물엿을 알룰로스로 바꿔줬어요.

우선 재료는요.

굴 500g, 진간장 400ml, 알룰로스 200ml(다이어트용이 아닌 일반적으로 드시는 분들은 물엿 200cc로 대체하세요!), 대파 흰부분 3대, 멸치 15마리, 마늘 5개

※ 참고

진간장 400ml( 일반적으로 사용하는 종이컵 가득채워 2컵 + 3/1컵)

알룰로스/물엿(종이컵 1컵 +  밥스푼 2스푼정도)

순서

1. 굴소스는 우선 천일염 1스푼 넣고 알이 터지지 않게 조물조물 씻어주세요. 3번~5번 정도 헹궈줍니다.

2. 대파와 마늘은 썰어주세요.

3. 냄비에 굴, 대파, 멸치, 마늘을 넣고 센 불에 5분 정도 익혀주세요. 팔팔팔 끓으면 꺼주세요!

   (굴에서 물이 많이 나오니 물은 안 넣으셔도 됩니다.)

4. 진간장과 알룰로스(물엿)을 넣고, 다시 센불에 1분~1분 30초 정도 끓여주세요.

   팔팔팔 끓으면 바로 꺼주세요.

※ 중요한건 오래 끓이게 되면 굴의 감칠맛은 줄어들고 쓴맛이 나온데요.

    굴을 오래 끓이게 되면 내장이 나와서 그렇다고 합니다.

5. 한김 식힌다음 익은 재료들은 믹서기에 갈아주시고 간장은 채망에 걸러주세요. 

아래는 완성된 사진입니다. 간장은 맛간장으로 사용하시고 간 것은 굴소스입니다!

정말 맛있습니다. 맛간장으로 만든 반찬 정말 맛있습니다.

굴소스로 볶음밥 만들어 먹으면 최고입니다.

생생정보에 나와서 굴소스 간단히 만드는 방법 알려주신 윤희숙 선생님 너무 감사합니다~

저 요걸로 시어머니한테 칭찬 받았어요~요리 잘한다고요~ ㅋㅋ

여러분도 굴소스 만들어 요리해보시길 적극 추천합니다!

감사합니다.

배우 박은수씨 근황입니다.

전원일기 일용이로 활약을 펼친 배우 박은수씨.

최근 근황이 화제가 되었습니다.

MBN 특종세상에는 돼지농장에서 일하고 있는 배우 박은수씨의 모습을 담았는데요.

2008년경 사기혐의 연루로 구속살이까지 하였다고 합니다.

부끄러운 마음에 연기생활은 고사한게 오랜 시간 이어져 왔다고 하네요.

생활을 위해서 돼지농장에서 일한다고 합니다. 일을 하시면서 많은 약을 복용하고 있으시던데...

건강이 좋지 않아 심장약, 혈압약 등 정말 많은 약을 복용하고 있으시더라고요. 

딸이랑 전화하면서 눈시울 붉히는 모습이 마음이 뭉클하더라고요.

그래도 다행히 영화출연 제의가 들어왔더라고요.

어서 TV에서 뵐 수 있었으면 합니다!

박은수씨 힘내시고 멋진 연기로 건승하시길 바랍니다!

플라스틱 분리수거 방법을 알려드리겠습니다.

오늘은 첫번째로 생수, 콜라와 같은 음료가 든 페트병 분리수거 방법을 알려드리겠습니다.

순서

1. 안에 있는 음료는 깨끗이 물로 씻어줍니다.

2. 라벨은 떼어내 줍니다.(비닐류로 분리 폐기)

3. 페트병을 압축한 후 뚜껑을 닫고 버려줍니다.

저는 예전에 버릴때는 뚜껑은 따로 분리해서 버려줬어요. 뚜껑 바로 밑에 있는 것도 떼어내려고 칼로 잘랐는데... 잘못된 방식이라고 합니다.

뚜껑을 닫아서 버려야 한다고 합니다. 

꼭 요르케 버려주세요~

다음에는 배달용기 분리수거 방법을 알려드리겠습니다.

감사합니다.