준비물:
케일, 사과분말1스푼, 물(우유 또는 요구르트 대체가능), 시금치
용량은 원하시는만큼 넣어주시면 됩니다!
저는 케일을 녹즙용으로 2~3장 사용하고 시금치는 200g정도 사용합니다.
모두 넣고 갈아주시기만 하면 됩니다.